Boletín Nº 29
10-08-2009
El “síndrome de la clase turista “sale del viaje en avión
Según un reciente estudio de la Harvard School of Public Health publicado recientemente, aquellos viajeros que realizan un viaje de larga distancia, tienen un riesgo tres veces mayor de sufrir trombosis venosa profunda, al permanecer sentados o inmóviles durante más de cuatro horas, independientemente del medio de transporte utilizado.
Este peligro que, normalmente, se atribuía solo a los viajes en avión, también existe para aquellos que se desplacen en autobús, tren o automóvil. El estudio señala que este trastorno tiene una mortalidad del 11% a los 28 días de sufrir el primer episodio.
Se puede prevenir este mal, mejorando la hidratación de los viajeros y su actividad física durante el viaje, siendo recomendable mover los pies, punta del talón y andar por el pasillo. Tras un largo vuelo, no es aconsejable descansar en la cama sino, por el contrario, es beneficioso caminar puesto que ayudará a disolver un posible trombo sin necesidad de medicamentos.
J.A.F.C.
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